毛里求斯人民都喜食印度饭。绝大多数南印度人喜欢吃鱼。中国人喜欢吃荤。很多人喜欢用刀叉吃饭。由于族裔混杂、文化多元，毛里求斯的饮食亦多受克里奥耳菜、中国菜、欧洲菜和印度菜等影响，所以一顿饭里常有混集不同地方菜肴的情况。

主食

主食是大米，人们都喜食印度饭。

毛里求斯的主食是米饭、面、鱼和海鲜，虽然人们的饮食习惯多与其民族背景有关。华裔毛里求斯人的早餐一般是面条和茶，法国裔毛里求斯人喝咖啡，吃牛角面包，印度裔毛里求斯人则吃印度面包（chapati）。然而，到了午餐时间，几乎所有人都会吃上一顿热餐，如辛辣的海鲜咖喱或面条，再配上一杯冰啤酒。晚餐是一天中最重要的一餐，通常和家人一起吃。

毛里求斯辣味蛋糕

如果说毛里求斯也有“黑暗料理”的话，那么一定非辣味蛋糕莫属。虽然被叫做“蛋糕”，但是这种典型的毛里求斯小吃实际上是由黄豌豆为原料，配以辣椒和香菜油炸制成。辣味蛋糕在毛里求斯非常受欢迎，几乎在所有小食摊都能很容易找到。

毛里求斯排灯节

排灯节是毛里求斯节日中最欢快的节日。在每年的10、11月份举行，用来庆祝罗摩神（Rama）战胜魔王拉瓦那（Ravana），同时也是纪念魔王那拉卡苏拉（Narakasuran）被神主克利斯纳（Krishna）惩杀。家家户户门前燃起粘土油灯，将整个岛屿变成灯火闪烁的梦幻乐园。

毛里求斯春节

毛里求斯华人并不多，虽然只占全国人口的2%，但这丝毫不影响中国文化对其的深远影响，每年的的中国春节，全国人民都会享有一天国家法定假日；在毛里求斯15个节日当中，春节是最受欢迎的节日之一。每到春节，毛里求斯便充满了节日氛围，不仅华人，其他族裔民众也都沉浸在春节的喜悦之中。全岛人与华人共同庆祝，大家吃年糕（Chinese Cake），观看盛大晚会，参与各种文化活动。

毛里求斯湿婆节

湿婆节是纪念湿婆神的庆典(二月)。毛里求斯作为印度裔占比较高的国家，因此，此节日也是毛里求斯最重要的节日之一。印度教徒们彻夜不眠，他们身着白色衣服，手持扎满鲜花的木制”坎瓦”（Kan-war），前往巴鑫湖（Grand bassin）朝圣，从湖中采集圣水。整个活动与在印度圣河――恒河岸边每年一度举行的仪式毫无二致。